Une selle est conçue pour offrir un confort optimal tout en supportant le poids du cycliste sur les ischions. La forme de la selle doit également permettre une bonne répartition du poids pour éviter les douleurs et les engourdissements et ceux en fonction de votre fonction. 

Les selles sont développées en fonction de votre pratique et l’angle d’inclinaison de votre buste. Plus votre position est écrasée sur le guidon, plus les pratiques sont considérées comme sportives ; une position droite correspond à une pratique loisir.

Les différentes selles pour vélo

La selle de vélo route est fine et légère, conçue pour une position plus inclinée afin de maximiser l'efficacité au pédalage. Une selle de VTT est plus résistante, compacte et dispose souvent d’un canal central pour soulager la pression.

Les selles de cyclotourisme apportent davantage de confort, elles sont généralement équipées de renfort en mousse ou en gel au niveau des ischions. Certaines selles pour le voyage à vélo possèdent une protection contre les intempéries. 

Ces types de selle varient en fonction des marques et des modèles pour s'adapter aux différentes morphologies des cyclistes. La forme de la selle doit également permettre une bonne répartition du poids pour éviter les douleurs et les engourdissements. 

Comment choisir sa selle de vélo?

1. Définir sa pratique : selon votre pratique (route, VTT, cyclotourisme...), vous devrez choisir une selle qui convient à votre position sur le vélo.

2. Prendre en compte sa morphologie : les selles ne conviennent pas à toutes les morphologies. Il est important de tenir compte de la largeur des ischions pour choisir une selle adaptée à votre anatomie.

3. Testez avant d'acheter : il est recommandé de tester plusieurs modèles avant de faire votre choix définitif. Vous pourrez ainsi vous rendre compte du confort et de la qualité de la selle.

4. Optez pour le confort : le choix d'une selle doit avant tout être basé sur le confort qu'elle offre. Prenez en compte la qualité de la mousse, ainsi que la présence d'un canal central ou d'un renfort en gel pour éviter les douleurs et les engourdissements.

5. Soyez prudent sur les dimensions : il est essentiel de bien mesurer la largeur de vos ischions pour être sûr de choisir une selle qui convient à votre morphologie. Optez pour un modèle qui correspond exactement à vos besoins pour éviter les douleurs et les inconforts.

Composition d’une selle de vélo

1. La coque : c'est la partie principale de la selle, qui lui donne sa forme et sa structure.

2. La mousse : elle recouvre la coque et offre un amorti pour plus de confort.

3. Le revêtement : c'est la partie visible de la selle, en contact direct avec le cycliste. Il peut être en cuir, en synthétique ou en gel.

4. Les rails : ce sont les deux tiges situées sous la coque, qui permettent d'attacher la selle à la tige de selle du vélo.

5. Le canal central : il s'agit d'une encoche ou d'une découpe au milieu de la selle, qui permet de soulager la pression sur le périnée.

6. Le bec : c'est la partie avant de la selle, qui peut être plus ou moins longue et/ou plus ou moins inclinée selon les modèles.

7. Les ischions : ce sont les os du bassin qui reposent sur la selle lorsqu'on est assis dessus. Ils doivent être bien soutenus pour éviter les douleurs et les engourdissements. 

Il est essentiel de prendre en compte la largeur des ischions pour sélectionner sa selle de vélo.